この冬は寒さが厳しい。 そして、気がつくと体がカチコチになっていた。 こうなると、気持ちもカチコチ。太るし、肩凝りや頭痛は酷くなるし、良いことないなと思ったので、昨日はずっとさぼっていた筋トレを少しだけした。一気にやって、また嫌にならないよ…

今月は誕生月なので、以前に聞いていたとおり15％引きのカードが届きました。わーい！7月に新調して以来、この時を待ち望んでいました。何せ、今はこの眼鏡一本しか無いので、もしも壊してしまったら一大事。眼鏡が無いと、家の中はともかく、外出は危険なレ…