買っちゃいました

脱げるカラダ、Tarzanです。

いやぁ、思った以上にハイレベル。
皆さんすごいですね。

でもまあ、こんなにバキバキまではいかなくてもいいかな（←買っておいて何を言う！）

なんというかこう、スクワット➡️腕立て伏せ➡️腹筋というシンプルなメニューをこなすだけでいいのは良いのですが、それぞれ4～6セットはちょっと、しんどいなぁ…。

緩すぎる私が買うものではなかったかも。

ただ、これを見て、よし、ちゃんとした腕立て伏せやってみよう！と思いました（全然出来なかったけど）。
腕力もさることながら、腹筋が全然ダメだから出来ないということも、うっすらわかった気がします。

カラダとの付き合いは28日で終わるわけではなく、それはもう死ぬまで続くので、焦らずやっていこうと思います。一応スクワットは2セットくらいずつ続けてるしね。膝回りが少～し、少しだけすっきりしたかな？