脱げるカラダ、Tarzanです。いやぁ、思った以上にハイレベル。 皆さんすごいですね。でもまあ、こんなにバキバキまではいかなくてもいいかな(←買っておいて何を言う!)なんというかこう、スクワット➡️腕立て伏せ➡️腹筋というシンプルなメニューをこなすだ…
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